Terug in de hoek
Dag 2 zit er bijna op. Tijd om even uit de actiestand te stappen en terug te kijken op je dag.
Hoe zit je erbij?
Geef jezelf een cijfer van 1–10:
Mijn energie nu: ___
Mijn focus vandaag: ___
Hoe gingen de spelregels?
Loop de spelregels van de Helweek kort langs:
Gelukt – Deels gelukt – Niet gelukt
Sta daarna even stil bij:
Bij welke spelregel merkte je vandaag de meeste weerstand of afleiding?
En specifiek voor vandaag:
In welke modus zit je nu? Is dat de modus die je op dit moment nodig hebt?
Klaar? Dan gaan we in de volgende opdracht nog één keer bewust met je modus en focus aan de slag.