Van grote doelen naar vandaag

Grote doelen kunnen inspirerend zijn, maar ze kunnen ook overweldigend voelen. Daarom helpt het om niet alleen naar de eindstreep te kijken, maar je doel op te delen in kleinere, concrete stappen.

Kijk een jaar vooruit

Waar wil je over een jaar staan? Welke veranderingen hoop je dan bereikt te hebben?

Je hoeft nog niet precies te weten hoe je daar komt. Het gaat erom dat je een richting bepaalt.

Maak de stap naar deze maand

Kijk vervolgens naar de komende maand.

Wat wil je deze maand bereiken om dichter bij je grotere doel te komen?

Zo wordt iets wat ver weg lijkt al een stuk concreter.

Wat betekent dat voor deze week?

Welke stappen kun je deze week zetten?

Door je doel kleiner te maken, wordt het overzichtelijker en wordt de kans kleiner dat je blijft uitstellen.

En uiteindelijk: vandaag

Nu komen we uit bij waar je daadwerkelijk invloed op hebt: vandaag.

Vraag jezelf:

Wat zijn vandaag de belangrijkste taken die mij dichter bij mijn doel brengen?

Richt je eerst op deze taken en laat je zo min mogelijk afleiden.

Van groot naar klein

JAAR → MAAND → WEEK → VANDAAG

Elke stap wordt kleiner en concreter.

Je hoeft vandaag niet je grote doel te bereiken. Je hoeft alleen te bepalen wat vandaag de volgende stap is.