Stephen Covey heeft 7 eigenschappen geïdentificeerd die leiden tot effectief gedrag en persoonlijke groei. Deze eigenschappen kunnen ook helpen bij het veranderen van gewoontes:

1. Wees proactief: Neem zelf de controle over je gewoontes en reacties.
2. Begin met het einde voor ogen: Stel duidelijke doelen voor jezelf.
3. Belangrijke zaken eerst: Focus op prioriteiten en vermijd afleidingen.
4. Denk win-win: Zoek naar oplossingen waar iedereen baat bij heeft.
5. Eerst begrijpen, dan begrepen worden: Luister actief naar anderen voordat je zelf praat.
6. Creëer synergie: Werk samen met anderen om betere resultaten te behalen.
7. 7. Houd de zaag scherp: Zorg voor jezelf fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.