DE BOKSRONDE
Boksen • Teamcoaching • Teambuilding
“Everybody has plans until they get hit.” — Mike Tyson
Wat gebeurd er met jullie plannen als de druk omhoog gaat?
De Boksronde is teambuilding met boksen waarbij zichtbaar wordt hoe jullie samenwerken wanneer je uit het vertrouwde overleg stapt en letterlijk in beweging komt. Wie neemt initiatief? Wie wacht af? Hoe duidelijk communiceer je? En lukt het om ook onder druk oog voor elkaar te houden?
Wat is de Boksronde
De Boksronde is een actieve vorm van teambuilding en teamcoaching waarin we boksen gebruiken om teams letterlijk én figuurlijk in beweging te krijgen.
Tijdens verschillende boksoefeningen werken jullie samen, wisselen jullie van rol en worden jullie uitgedaagd om te communiceren, keuzes te maken en op elkaar te reageren. Je hoeft daarvoor niet te kunnen boksen.
Het interessante gebeurt tijdens het doen. Want zodra de druk een beetje omhooggaat, worden dingen zichtbaar die je aan een vergadertafel niet altijd ziet. Wie neemt initiatief? Wie houdt zich juist in? Hoe duidelijk zijn afspraken? En wat gebeurt er als iets ineens anders loopt dan verwacht?
We staan tussendoor stil bij wat er gebeurt en leggen de verbinding met jullie dagelijkse werk. Zo combineren we boksen, teambuilding en teamcoaching op een manier die actief, leuk én leerzaam is.
Welke Boksronde past bij jullie?
Boksronde – 1,5 uur vanaf €450,-
Actieve teambuilding met boksen.
In 1,5 uur draait het om plezier, samenwerken en op een andere manier met elkaar omgaan.. Laagdrempelig, energiek en geschikt voor teams die samen iets actiefs willen doen.
Boksronde – 3 uur
vanaf €750,-
Meer ruimte voor verdieping.
Tijdens een dagdeel combineren we boksen met teamcoaching en reflectie. We staan stil bij wat er tijdens de oefeningen zichtbaar wordt en leggen de verbinding met jullie samenwerking op de werkvloer.
Boksronde – 6 uur
vanaf €1.450,-
Een teamdag die verder gaat.
Een uitgebreid programma waarin boksen, teamcoaching en reflectie elkaar afwisselen. Er is meer ruimte om te onderzoeken wat er binnen het team speelt, ermee te oefenen en inzichten te vertalen naar concrete afspraken voor de praktijk.
Prijzen zijn excl. 21% btw. De uiteindelijke prijs stemmen we af op de groepsgrootte, locatie en gewenste invulling.
Klaar voor jullie volgende ronde?
Van een energieke teambuilding tot een Boksronde met meer verdieping. We kijken samen wat past bij jullie team, jullie doelen en de beschikbare tijd.
MEER DAN ALLEEN BOKSEN
Wat gebeurt er als de druk een beetje omhoog gaat?
Zodra je samen in beweging komt, wordt zichtbaar wat je aan de vergadertafel niet altijd ziet. Wie neemt initiatief? Wie wacht liever even af? Hoe duidelijk communiceer je? En wat gebeurt er als iets ineens anders loopt dan verwacht?
Tijdens De Boksronde maken we dit zichtbaar én bespreekbaar. Niet door er eindeloos over te praten, maar door samen te ervaren wat er gebeurt en te ontdekken wat jullie daarvan kunnen meenemen naar de werkvloer.
Initiatief
Wie doet een stap naar voren en wie wacht af?
Communicatie
Hoe duidelijk ben je als het tempo en de spanning omhoog gaat?
Grenzen
Voel je aan wat goed is voor jou en de ander?
Vertrouwen
Durf je op jezelf en op de ander te vertrouwen?
Samenwerking
Blijf je oog houden voor elkaar terwijl je bezig bent?
Omgaan met spanning
Wat gebeurd er als de druk toeneemt?
WAAROM BOKSEN?
In beweging wordt zichtbaar wat woorden verbergen?
Praten over samenwerking is waardevol. Maar zodra je samen gaat boksen, gebeurt er iets. Je moet reageren, keuzes maken, communiceren en rekening houden met de ander. En dat allemaal terwijl het tempo en soms ook de spanning omhooggaan.
Juist daardoor worden dingen zichtbaar die je in een gesprek niet altijd tegenkomt. Niet om iemand af te rekenen op wat er gebeurt, maar om samen nieuwsgierig te kijken: wat doen we wat werkt en wat herkennen we op de werkvloer?
Je hoeft niet perse te kunnen boksen om iets over jezelf en je team te ontdekken.
IEDEREEN KAN MEEDOEN
Geen bokservaring nodig. Wel bereidheid.
Je hoeft niet fit, sportief of ervaren te zijn om mee te doen. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. We bouwen de oefeningen rustig op en houden rekening met wat iemand kan en prettig vindt.
Het gaat niet om hard slaan of winnen. Het gaat om ervaren, samenwerken en ontdekken wat er gebeurt wanneer je samen in beweging komt.
Veilig
We houden altijd rekening met elkaar
Eigen niveau
Iedereen doet mee op een manier die past
Plezier
Serieus waar nodig, Maar vooral met energie en plezier.
IK WEET WAT ER GEBEURT ALS DE HANDSCHOENEN AANGAAN.
Niet om je tegenstander uit te schakelen. Wel om je team aan te zetten
Boksen en kickboksen zijn voor mij geen kunstje dat ik inzet tijdens een teamtraining. Ik heb zelf ruime ervaring in de vechtsport en weet wat er gebeurt wanneer het tempo omhooggaat, je onder druk komt te staan en je op de ander moet blijven letten.
Die ervaring combineer ik met mijn werk als coach en trainer en begeleid al jarenlang mensen en teams in hun ontwikkeling.
Daardoor kan een Boksronde gewoon een energieke en vooral leuke teambuilding zijn. Maar als er tijdens het boksen iets zichtbaar wordt dat aandacht verdient, kunnen we ook de verdieping opzoeken.
Vechtsport als rode draad
Ruime ervaring met boksen en kickboksen
Coach & trainer
Ruime ervaring met mensen en groepen
Ervaring met diverse doelgroepen
Van bedrijfsleven tot onderwijs en zorg
EN DAARNA?
Soms begint het pas na De Boksronde.
De Boksronde kan prima op zichzelf staan. Maar soms wordt tijdens een sessie iets zichtbaar waar een team of individuele medewerker verder mee wil. Dan hoeft het niet bij die ene ronde te blijven.
We kunnen verder werken met het team, een verdiepende sessie plannen of individuele coaching inzetten. Bijvoorbeeld met Kort & Krachtig, voor medewerkers die persoonlijk met een thema aan de slag willen.
Klaar om te kijken wat er bij jullie team in beweging komt? Vertel hieronder kort wat er speelt. Dan bepalen we samen welke Boksronde het beste past.